クリニックブログ

2020.11.16更新

よく、CMなどでも「高濃度フッ素配合!!」ってききますよね!

でも実際に、フッ素って虫歯予防にいいとか歯医者さんにもいわれるけど、どういいの?な方に簡単にまとめてみました~

 

と、その前に、虫歯の生い立ち簡単に~

口の中は基本、中性の状態。中性だと虫歯にはなりません

虫歯菌は食べたり飲んだりすると、炭水化物や糖を利用して歯を溶かす酸を作ります。

だらだら食べや、歯磨きが不十分など、お口の中に汚れがあると虫歯菌のエサがずっとあるような状態。ということは、ずっと歯が

溶かされてしまうという恐ろしい状態です。

★フッ素のはたらき★

酸の産生を抑制

flower歯磨きで落としきれなかったプラーク(汚れ)の中に潜んでいる虫歯原因菌の働きを弱め、酸がつくられるのを抑えてくれる

歯質強化

flower歯の質を強くして、酸に溶けにくい歯にしてくれる(※生えたての乳歯は柔らかい為、フッ素入りのはみがきで歯を強くすると◎)

再石灰化の促進

flower歯から溶け出したカルシウムやリンを戻りやすくしてくれる(食べたり飲んだりすると、歯からカルシウムなどが溶け出してスカスカな状態に)

 

フッ素配合の歯磨き剤は、歯磨きをするたびに歯を強く、守ってくれる、お口のボディーガードみたいなもの。

歯磨きした後も、お口の中の歯や粘膜に残ったフッ素が少しづつ唾液に混ざって効果を発揮し続けてくれる強ーい見方!!なので

磨いたあとは何度もぶくぶくうがいをしてしまうとぜーんぶフッ素が流れ出てしまうので、理想はペットボトルのキャップ一杯分のお水で十分!!

 

フッ素症が怖いから、フッ素は塗らない!!と考えている方は、今一度考えてみてください!!

野菜や乳製品など、私たちが口にするものにはだいたいフッ化物が含まれています。

実は知らず知らずのうちに食べたり飲んだりしているんですchickchick

もちろん過剰摂取はフッ化物であろうが、油などであろうが体には害があります。

 

歯医者さんで塗ってもらうフッ素は医療用なので、もちろん市販のものよりも多いです。なので毎日塗るのはNGexplosionbibibi

毎日こつこつとはみがきをがんばって、4か月に1回ぐらい歯医者さんでケアしつつチェックもしてもらうっていうのがいいのではないでしょうかnico

 

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.11.11更新

「歯医者さんに行ったときに受ける細い棒差し込むあの検査、

 チクチクして痛いし、血が出るので、できれば受けたくないな・・・hun

って思ってる患者さんは意外に多いかもしれません。

何をしているかわからないと不安に思ったり、不信感につながったりしてしまうものですよね。

ただ、あのチクチクする検査はとーっても大事なので、覚えていてほしいでーすrabbitrabbitrabbit

ちなみに、健康な歯茎だとほとんど痛みがありません

痛いなーとか、血が出るなーって方は歯茎に炎症がある証拠!

「痛い」と思ったところは歯肉炎や歯周病の可能性が高いので、ヤバイ!って思った方がいいかもしれませんuun

まず、あのチクチクする検査は【歯周病検査】です。

歯と歯茎の間に小さい定規みたいになっている棒状のものを差し込み、どのぐらいの深さまで入るか計ります。これを歯周ポケット検査といいます。

 

3ミリまでは健康なはぐきの範囲内ではありますが、3ミリでも、状態によっては歯肉炎になっていたり、歯周病予備軍だったりすることも。

さらに言うと、4ミリ以上あるところは歯周病の可能性があります。

 

flower炎症しているところは、定期的な歯医者さんでのクリーニングや、はみがきの当て方歯間ブラシ糸ようじなどのアイテムを使って正しく使うと炎症がおさまったり、歯周病の進行を抑えることができます

 

そもそも、歯周病になると歯が長く感じたり歯の根っこのほうに隙間があいて食べ物が詰まりやすくなったりしてしまいますが、

菌によって溶かされてしまった歯を支えてる骨は残念ながらもどってきません。ですが、そのまま歯周病を放置すると、

骨がより痩せていき、しまいには歯が抜けてしまったりします

 

歯周病はれっきとした病気です。歯周病になると糖尿病を誘発する恐れや、歯がなくなって噛めなくなると認知症を発症しやすかったり、要介護のなどのリスクをともないます。

なかなか症状の出にくい病気な為、気づかなかったり、後回しにしがち・・・ですが、

寿命の延びている今の時代だからこそleaf自立して生きていくために今からしっかり治療や検診をしていくことが大切です。

 

 

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.10.31更新

ミドル世代の女性におきやすい、お口のパサつきsuu

お肌のカサつきには敏感な方も多いですが、お口のこととなるとみて見ぬふり・・・なんてことも

風邪でもないのにのどがいがらっぽくてカラ咳が増えたなぁと感じても「大変だ!改善しなきゃ」

と思うかたはとても少ないのではないでしょうかsnakesnakesnake

お口の中の事ってつい後回しになりやすいですよね。ehetoothtoothtooth

ただ、油断大敵!!お口のパサつきが健康に大きく影響することもgan

では、唾液不足でおこるお口のトラブルとは??

 ・虫歯ができやすくなる

 ・口内炎ができやすくなる

 ・歯周病になりやすくなる

 ・口臭が強くなる

 ・入れ歯が合いにくくなる

 ・食べ物が飲み込みにくくなる

 ・味を感じにくくなる    などなど

まさに、唾液がお口を守ってると言っても過言ではないでしょう!!

もし、少しでも気になった方は歯医者さんにメンテナンスに行きましょう~

最近唾液の改善には歯磨きの仕方や、ちょっとしたマッサージで改善できることもflower

まずはかかりつけの歯医者さんや、口腔ケアに特化した歯医者さんに相談してみましょう~

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.10.22更新

お子さんのいらっしゃる方なら、歯医者さんで

虫歯予防に toothシーラントtooth を入れてみませんか?と勧められたことがあるのではないでしょうか?

まず、これは虫歯の治療ではありません

虫歯を予防するための治療 です

生え始めの奥歯はとくに虫歯の進行が速い状態なので、定期的にムシバのチェックすることも必要ですが、

乳歯はいずれ生え変わるので、虫歯にそこまで神経質にならなくてもいいと思います。

ですが、お子さんの将来のためにも、「歯医者さん嫌い」にはさせないであげてください!!

 

子供のうちにムシバができ、治療をすると、怖いイメージだけが残り、トラウマになり

歯医者さんに行けなくなってしまうこともnnnnnn

まずは歯医者さんに慣れていくことが最優先ですね

 

話は少しそれてしまいましたが、シーラントは乳歯の奥歯の深い磨きずらい溝を埋めて、

虫歯になりにくくする画期的な予防治療ですflower2flower2flower2

 

もちろん、やれば絶対ムシバにならないわけではないので、定期的に検診は行きましょう~

 

シーラントが必要のない場合もありますので、絶対しなければいけないという治療ではありませんので

興味のある方は、一度歯医者さんを受診してみてくださいーleaf

 

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.10.19更新

「横向きに生えている親知らずを抜いたほうが良いと歯医者さんにいわれました。

     腫れたり、痛みが出たことはあるけど、今は痛くありません、抜くべきでしょうか?」

とお悩みの方も多いのではないでしょうか?

では、歯医者さんはどうして抜歯したほうがいいといったのでしょうか??

 

横向きの親知らずや、生えきってない場合、清掃性が悪い場合がとても多いです。

清掃性が悪いということは、歯ブラシが届かない、磨けていないとゆうところがでてきてしまうということです。

そうすると、周りの歯茎を温床に細菌が繁殖しやすい環境がととのってしまいます。

細菌が繁殖すると、腫れたり、歯を支えている骨を溶かしていってしまいますuun

お薬で腫れがひいたり、痛みがなくなったりしますが、全ての細菌を退治することはできません。。。

根本的に解決するには、汚れが停滞しないようにするほかありません。

すでに腫れたり、イタイといった症状が何度かあった場合、歯周ポケットが深くなり、物理的に歯ブラシでは汚れを

とれない場合や、親知らずのせいで、手前の歯との間が磨けず、手前の歯にも影響がでてしまったりと、悪循環になってしまうケースが少なくありません。

そういった場合や、リスクが高い場合などは抜歯をすすめる医院がほとんどなのではないでしょうか?

もちろん、治療の選択をするのは患者さん一人一人ですから、しっかりと納得したうえでどうするか決めていきましょうchicknote2

 

では、抜歯した後ってどうなっちゃうの?と怖い方も多いのでは?

leaf抜歯後の注意事項leafなどはしっかり把握しておきましょう

1 まず抜歯後、ガーゼを30分ぐらいかんでおきましょう!!(一旦出血が止まって、再度出血した場合でも、ティッシュなどを丸めて

                               しばらくしっかりかんでおききましょう)

2 ぶくぶくうがいは3日はさけましょう(抜歯した部分に血の塊ができることで傷口が治っていきます。ぶくぶくうがいすると、血の塊が

                   剥がれてしまい、ドライソケットという痛みの原因にもなってしまうことがあります)

 

3 激しい運動や入浴、飲酒なども最低1日はお休みしましょう。(血行がよくなると出血しやすくなり、傷口が治りにくくなってしまいます)

4 冷やしすぎは禁物(痛いから冷やすことはいい事ですが、冷やしすぎてしまうと、血行が悪くなり、傷の治りを妨げてしまいます。頬に当てる

            のは、氷水を軽くしぼったタオル程度にするのが◎ )

5 鎮痛剤は痛くなる前に(痛みが強くなると痛み止めは効きにくいもの。我慢せずに、痛くなりそうかな?と思ったら痛み止めを飲みましょう!

もちろん、まっすぐ生えていたり、噛みあう歯があり、しっかり磨けるような状態であれば全く抜く必要もないです!!

私の親知らずは大丈夫かな?と思ったら、お近くの歯医者さんに相談してみてくださいrabbitrabbitrabbitrabbit

 

 

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.10.07更新

ストレス社会の昨今、ストレスはつきもの。

そのストレスから身を守る大切な機能として、睡眠中の歯ぎしりがあげられます。

え?はぎしりってキリキリうるさいし、歯医者さんによくないって言われたけど・・・

とゆう方も少なくないと思います。

もともと噛むことによるストレスコントロール機能がそなえられていて、睡眠中にストレスを発散させ、

脳とからだを守るストレスマネジメント機能を担っていると考えられていますflowerflower

なので、一概に歯ぎしりを悪者扱いしてはいけないのです!!

 

ですが、厄介なことに、悪い歯ぎしりをする方が多いのも事実。。。snake

 

meal食事の時の噛む力は数㎏から30㎏程度です。

しかし、bibibi睡眠中の歯ぎしりは無意識化で行われているため、抑制が効かないため、50㎏~100㎏を超えるun

力がかかるといわれていますgangangan

歯ぎしりをする人は平均8時間睡眠中に約40分間も強い力で噛む(通常15分程度)と言いますから、もしも

これが悪いはぎしりだったら歯をいためてしまいますnamida

では、悪い歯ぎしりを見分けるには?

通常の歯並び、嚙み合わせの方は、歯ぎしりをしようとすると長く尖った犬歯が歯ぎしりの力をうけとめてくれます。

長くて丈夫な歯根をもつ犬歯が引き受けてくれれば、ほかの歯にはほとんど負担がかからずにすむんです。

では、犬歯が噛み合わず、奥歯ばかりで歯ぎしりするようなお口の場合は、奥歯に強い力が直接かかります。

また、あごの動きにストップがかからないので、下あごが動きやすい状態、なので広範囲に歯が削れて行ってしまいます。

そうすると、歯が徐々に削れて行ったり、ひびが入ってしまったり楔状の欠け、外骨症など、様々な悪影響を与えてしまいます。

対策としては、自己暗示や心理療法、嚙み合わせを修正したr、習慣や癖を見直す必要があります。

ただ、そう簡単にストレスはなくなりません。

まずは、マウスピースなどの歯科治療からはじめてみましょう!!

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.08.25更新

最近、ホワイトニングをされてる方も多くなってきました~

歯に興味をもってもらえるのはなかなかうれしいものですniconiconico

なので、歯医者さん的ホワイトニングの説明をさせていただこうと思いますーrabbit

まずは歯の構造です!!大まかに分けて3層構造になっています。

歯の中央に神経が通っており、その周りに象牙質、私たちが噛んでるところがエナメル質といいます。

まず、エナメル質は直接的に、汚れや着色がつきやすいところ、外部の刺激を直に受けるところです。

その下の層の象牙質はもともと黄色みがあるところなので、エナメル質が薄い方は象牙質が透けて見え、茶色く黄色く見えることも。

ホワイトニングは、材料によっても、施術の仕方によっても、施術後の生活によっても効果がかわってきますので、

そこらへんをしっかり事前確認しておきましょう!!わからないことはどんどん聞いてくださいね!!

そして、重要なのは、ホワイトニングの薬剤効果を最大限に引き出すために、まず、表面的な汚れを取ること!!

せっかくの薬液が、着色や歯石にもってかれてはもったいない!!

flowerflower3~4か月以内に歯のクリーニングをしていることが目安flowerflower

また、一度、歯のコーティングであるペリクルとゆう膜が一時的にはがれるのでしみやすくなったりしますが、

そのペリクルがはがれてる時に、フッ素だったり、MIペーストといった、歯を強くしてくれるものを使うことによって、

逆に歯が強くなる!!吸収力がかなり増えるので、再石灰化も盛んで、歯質強化もしやすい!!

そして、しみるのは一過性の場合がほとんどなので、だんだん収まります。あまり心配しなくても大丈夫~

 

ただ注意が必要なところも。このペリクルがはがれてる間、着色といった汚れも吸収しやすい状態です。

なので、ホワイトニングをおこなったら、24時間ぐらいの間は、お食事や飲み物も、着色しやすいものを避けるのがベター

また、歯医者さんでやるホワイトニングや、ご自宅で行うホワイトニングなどもありますので、ご自身に合ったものを選んでくださいね!!

お家でやるホワイトニング剤はどこで買えるの?はい、日本では歯医者さんでだけ処方することを認められています。

まずはお近くの歯医者さんで相談してみてくださいleafleafleafleafleafleafleafleaf

 

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.08.09更新

エナメル質形成不全て聞いたことありますか?なかなか聞いたことない方も多いかと思いますが、

実は今、急増している歯の問題なんです・・・

まずは歯の構造について簡単にお話ししますね

歯は大きく分けて、3層構造になっています。

私たちの目で見える歯の層はエナメル質という層になります。

エナメル質は歯を守る大事な硬い壁だということをまず覚えておきましょうflower

10年前は10人に1人とかなり多い割合とゆう発表があり、驚いていましたが、

最新調査では軽度のお子さんもふくめて小学1年生~2年生の役5人に1人がエナメル質形成不全とゆう・・snakesnakesnake

ではエナメル質形成不全だとどんな怖いことが起きるのでしょうか?

はい、虫歯になりやすくなってしまうんです。エナメル質形成不全とゆう名前の通り、

エナメル質がうまく形成されない状態の歯なので、例えていうなら、壁が薄いお家みたいなもの。

風も雨も影響を受けやすい状態な、けっこう大変なことなんです。

理由はいろいろ考えられます。

遺伝子であったり、高齢出産など。他には幼児期に強くぶつけてしまったり、歯の成長に必要な栄養が足りなかったり・・

お母さんの栄養不足が歯の育ちに影響を及ぼしていることがわかってきたんです。

そして、その不足している栄養は・・ビタミンDglitterglitterglitter

ビタミンDはカルシウムの吸収を促進してくれる大事な存在!!

授乳中のお母さんにご協力をいただいて母乳のビタミンD量を実際に調べたデータによると、

一番多くても基準値の8分の1・・少ない人だと80分の1・・・・・

なので足りないものは摂取すればいいんです

お魚や、キノコに多くふくまれているので積極的にとりいれていきましょう!!とくにお母さんになる女性は是非!!!

それにくわえて、皮膚が紫外線に当たることで体内に合成されます!!!からだがビタミンDを作ってくれるんですから、

日光浴も必要だということです。紫外線対策もほどほどに、、、赤ちゃんのためにもnicoheart3

 

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.06.30更新

みなさん、歯医者さんで治療途中でそのままになってる方はいませんか?

悲しいことに、実際かなり多いんですchickchickchick

ただ、それってものすごくリスキーなんですよ!!

虫歯って、そっと気づかれないうちにどんどん大きくなるんです。

では、進行するとどうなるのでしょうか???

そう、歯がなくなってしまいます。自分は若いから大丈夫~とか、入れ歯なんておじいちゃん、おばあちゃんになってからでしょー

って思ってる方もいらっしゃると思います。

ただ、歯って一つ一つ小さいですよね?

歯を失うのって実はとても簡単なことなのです。だから自宅や、病院でのケアが必須なんです!!

explosion虫歯の進行って実際どうやって?

虫歯はばい菌が歯にある状態で、どんどん歯を浸蝕して、もろく、ぼろぼろにしていきます

虫歯が大きくなると、歯に栄養を与えている神経も浸蝕していき、痛みが出ます

痛みがピークを過ぎると今度痛みがひいていきますが、すでに顎にばい菌が侵入している状態

なので、顎の骨に侵入して顎の骨を内側から溶かしていていきます。顎の骨に支えられている歯は

骨が溶かされて、支えがなくなるので、実質、抜歯しか方法がなくなってしまう。とゆう経路や、歯が虫歯に

浸蝕されすぎて、歯がなくなっていくこともありますgangangangangangangangangangan

cloverそれを食い止めるのが治療です

まず汚染された虫歯部分を削って除去し、除去したまわりの組織も汚染している可能性があるので一層削ります

削っただけだと、歯として、噛むとゆう機能を果たせないので、詰め物や被せ物で補強します。

そう、虫歯ができてしまっても、早期治療してしまえば歯を削る量がその時点での量です。

 

虫歯を放っておくと、歯を削る量が増え、残ってる歯質が減り、抜歯の近道に・・

そして、治療回数もどんどん増えていき、隣り合っている歯にも虫歯が波及し、虫歯の本数も増えて etc・・・

そう、気づいた方も多いと思いますが、はっきりいってものすごい悪循環なんです。

痛みがなくなったからよくなった!!は大間違い。

治療中の歯があったら、早めにお近くの歯医者さんに受診してください!!レスキュー!!flowerflowerflower

 

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

2020.05.23更新

みなさんは虫歯予防や、歯周病予防のためにこころがけていることはありますか?

きっと歯磨きは大多数の方が行っている一番多い虫歯予防だと思います。

そのほかにはフロスだったり歯間ブラシだったりと、補助用具を使ってる方も最近は多くなってきたように思います。

とてもいいことですねleaf

ただ、人にによって虫歯のリスクは様々です。

歯磨きを毎食後一日3回していて、フロス、歯間ブラシもしっかりしているのに

なんで私、虫歯ができちゃうんだろう・・nnnnnn

とお悩みを抱えてるかたも少なくないと思います。

その原因は、お口の中にいる細菌の数であったり、3食の食事以外の間食をとる、またはジュースをよく飲む習慣があったり、唾液の量が少ないだと

か。他には歯磨き粉にフッ素が入っていないものをつかっていたり、歯石があったり、治療したことがある歯の本数・・・

調べようにもとっても多くのことが考えられます。生活習慣によって人それぞれ違うんですflower

そうなると、自分にはどんなケアが必要なのか、自分自身で診断するのは困難です。

当院では予防歯科に力をいれており、唾液検査(唾液を採取して、細菌の数を調べることができ、どんな菌が多いのか調べることができる)や、

染め出しといって、歯ブラシを使っているとき、どこに歯ブラシが当たっていないかなどを調べることもできます。

自分の歯はどうゆう状態で、どんなアイテムを使うのがベストなのかを調べてみませんか?

今は、歯医者さんに虫歯を治すとゆう行為をしに行くだけではなく、予防で自分の歯を守るとゆう時代になっています!!

みなさんもこれを機に、自分自身を知ることが、今後を左右するかも!?

ご相談もお待ちしていますchickchickchick

投稿者: 医療法人社団グリーンパーク 浅草駅前ヘキサ歯科・矯正歯科

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